




Backmischung für Sportler -
Die
Dieser einfache Kuchen, der leicht verdaulich ist, liefert Energie in Form von komplexen Kohlenhydratenund ist somit ideal vor jeder sportlichen Herausforderung. Die Zubereitung ist einfach und schnell, und das Produkt kann warm oder tiefgekühlt verzehrt werden, was besonders praktisch ist. Außerdem hat dieser Kuchen eine Garantie, dass er glutenfrei ist, damit er während der Anstrengung einfacher zu verdauen ist. Schließlich reicht ein 400-g -Glas für die Zubereitung von drei Kuchen , bei denen ein Ratschlag lautet, eine Portion von 133 g bis zu einer Stunde vor der körperlichen Anstrengung zu verzehren.
Somit ist



- Einfach und schnell zuzubereiten
- Einfach verdaulich
- Mit jedem 400-g-Glas lassen sich 3 Kuchen backen.
- Glutenfrei
Maßnahmen:
- Liefert sofortige und lang anhaltende Energie
Material:
- Reismehl*, Saccharose*, Kartoffelstärke*, Dextrose*, geschältes Mandelpuder* 5 %, natürliches Mandelaroma (Säuerungsmittel: Siliciumdioxid [Nano]), Eiweißpuder* (Säureregulator: Milchsäure)
- Puder: Natriumbicarbonat, Salz
- Säuerungsmittel: Zitronensäure
- Verdickungsmittel: Guarkernmehl*
* Zutat aus biologischem Anbau. Glutenfrei.
Rezept für Bio-Kuchen:
- 400 g Puder mit 200 ml Wasser in einer Schüssel vermischen, bis ein homogener Teig entsteht.
- Den Teig in eine Kuchenform mit einem Durchmesser von etwa 25 cm geben.
- Den Backofen 5 Minuten lang auf 180 °C (356 °F) vorheizen.
- Im Ofen bei 180 °C (356 °F) 20–25 Minuten backen.
- Mit einer Klinge prüfen, ob das Gericht gar ist.
Tipps zur Verwendung:
- Verzehren Sie eine Portion von 133 g (1/3 des Kuchens) bis zu 1 Stunde vor der Anstrengung.
- Nicht genutzte Portionen können nach dem Garen eingefroren werden (aufgetaute Produkte niemals wieder einfrieren).
Vorsichtsmaßnahmen bei der Anwendung:
- Nach der Öffnung wieder gut verschließen
- Vor Wärme und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren
- Es wird empfohlen, dieses Produkt im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise zu verzehren.
- Vor Wärme und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren.
- Mindestens haltbar bis: siehe unter dem Glas
| Für 100g | Für 1 Portion (133 g) | |
| Energie | 374kcal/1584kJ | 497kcal/2107kJ |
| Fette | 3 g | 4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 0,53 g |
| Kohlenhydrate | 81 g | 107 g |
| davon Zucker | 43 g | 57 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g | 1,5 g |
| Proteine | 5,4 g | 7,2 g |
| Salz | 1,1 g | 1,4 g |